Touching 71% relaxing 24% candy 6% vote mood. アルバム『orange sunshine』からのシングルカット。 「小さな頃から」はフジテレビ系『rooms』エンディングテーマ。映画『シムソンズ』挿入歌。 「自転車」は1995年放送のフジテレビ系『めちゃ×2モテたいッ!』主題歌。明治製菓『ポイフル』cmソング。 収録曲 多くの人を惹きつける魅力的な人には、共通点があると思う。それは大きな心と小さな心という、2つの「心」を持っていることだ。僕はこの2つの心を持つ人に憧れ、自分もそうなりたいと強く願っている。 ※ ※ ※ 「大きな心」とは何だろう？ あえか 僕の小さな心と自転車 [音楽・サウンド] 2008年7月1日 竹ノ塚駅前 みちライブ 2008年7月1日 竹ノ塚駅前 みちライブ ニコニコ動画
道の駅庄和にて、ありがとぉ♪。 あえか オフィシャルブログあえか 僕の小さな心と自転車 [音楽・サウンド] 2008年7月1日 竹ノ塚駅前 みちライブ 2008年7月1日 竹ノ塚駅前 みちライブ ニコニコ動画 Boku no chiisana kokoro to jitensha (僕の小さな心と自転車) by aeka upvote. 多くの人を惹きつける魅力的な人には、共通点があると思う。それは大きな心と小さな心という、2つの「心」を持っていることだ。僕はこの2つの心を持つ人に憧れ、自分もそうなりたいと強く願っている。 ※ ※ ※ 「大きな心」とは何だろう？ “【自転車でぶ活動】 今晩は雨の予報だったけれど、 雨具を雨対策リュックに入れて、 降ったら、降ったまでよ～と 走り出した。…” アルバム『orange sunshine』からのシングルカット。 「小さな頃から」はフジテレビ系『rooms』エンディングテーマ。映画『シムソンズ』挿入歌。 「自転車」は1995年放送のフジテレビ系『めちゃ×2モテたいッ!』主題歌。明治製菓『ポイフル』cmソング。 収録曲 あえかさん 初の全国リリース、フルアルバム 「太陽の生まれる場所」の8月1日予約開始にむけ、 このアルバムのタイトルナンバーでもあり、 ぼくと あえかさん の出逢いの曲となった、 「僕の小さな心と自転車」について
僕 の 小さな 心 と 自転車.
定期的に自転車に乗ると、健康が改善されます。 ほとんどいつでもできる優れた活動です。 他の利益も得られます。 この有益な活動についてのいくつかの事実があります.
このアクティビティを行うと、定期的に行わない人よりも息が長くなります。 これは有酸素運動よりも効果的な運動であることがわかるでしょう。 これもまた lするのがより楽しくなります。 このタイプの運動は、費用対効果が高く、楽しみながら、体に最適な結果を得ることができます。 たとえば、心臓発作のリスクを減らし、血圧や糖尿病をコントロールできます。 これが、健康を維持するための優れた方法になる理由です。 定期的に短距離を自転車に乗ると、死亡率が 22% 減少するという研究結果があります。 . このアクティビティは、食事から得たエネルギーを燃焼させるのに役立ちます。 このエクササイズはわずか 15 ポンドでできます。 1 週間に 5 ～ 6 回、1 分おきに運動すると、1 年で 11 ポンド減量できます。
自転車に乗ることでプラスの効果を得ることもできます。自転車. この活動はあなたの気分を良くすることができます. この活動はストレスとうつ病を軽減するのに役立ちます. このアクティビティにより、環境を見て、他の人々と交流することができます。 宇田を楽しむこともできます。 ra segar. これはあなたの健康にとって大きな意味があります。 次のこともできます。アクティビティを使用して、日常のアクティビティを継続するように自分自身を動機付けます。
このアクティビティには汚染がありません。 モーターを使わない移動手段を使う人は、より頻繁に呼吸するかもしれない. また、彼らはより多くの酸素を吸い込む. .
