9月1日。 いよいよ帰国する日です。 乗るのは21時発の飛行機なので、 旅をする時間は充分あったのですが、 あ… ヨーロッパ ＞ ブログ ＞ 旅のテーマ ＞ 自転車の旅 | 2011年11月08日投稿. 色々と調べていくと、パリで自転車道が整備されることとなった 契機の1つに1995年の交通機関のストライキ が挙げられるようです。 当時のパリは交通手段と言えば自家用車かメトロ、バスに徒歩といった選択肢しかなかったようで、 メトロとバスが一斉にストップし.
第27回かみのやま ツール・ド・ラ・フランスに参加(前編) 雨の日はドライブ、晴れててもドライブ色々と調べていくと、パリで自転車道が整備されることとなった 契機の1つに1995年の交通機関のストライキ が挙げられるようです。 当時のパリは交通手段と言えば自家用車かメトロ、バスに徒歩といった選択肢しかなかったようで、 メトロとバスが一斉にストップし. 9月1日。 いよいよ帰国する日です。 乗るのは21時発の飛行機なので、 旅をする時間は充分あったのですが、 あ… ヨーロッパ ＞ ブログ ＞ 旅のテーマ ＞ 自転車の旅 | 2011年11月08日投稿.
フランス旅行 自転車 雨の日. ロード サイクリングには多くの利点があり、間違いなく精神的および肉体的健康を改善できると断言できます。 < /p>
まず、ロード サイクリングでは、家の境界を離れ、新鮮な空気と美しい景色の世界に飛び出します。 外の空気は家の中よりも良いですあなたが持っているもの。人口密度の高い地域に住んでいる場合、これは当てはまらないかもしれませんが、それでも新鮮な空気に逃れることができるということです。日々の疲れを癒してくれます。
アウトドアを楽しみ、運動していることを忘れるでしょう。 ロード サイクリングは非常に治療的であり、周囲に集中し、行きたい場所にたどり着くことができます。筋肉をすべて使っていることを忘れてしまいます。 初めて外出するときは、痛みを感じるでしょう。しかし、他の活動と同様に、最終的に体は順応します。
あなたもサーファーです。 自転車でどこまで行くか、どこへ行くかを選択できます。 あなたの自転車にはタイマーがなく、電源が切れます。 行きたいところまで行きたい、または行きたいところまで行きましょう。 あなたのことはわかりませんが、運動時間と何をするかを自由に選択できることは非常に重要です。 少なくとも自転車に乗っている間は、私がコントロールしています。
第 4 に、ロード サイクリング。最高のアクティビティは屋外で行うことですが、 erlu, バイク トレーナーがあれば自宅で快適に行うことができます。 トレッドミルや自転車に似ています。
主な違いは、ギアを使って練習する機会が得られることと、優れたワークアウトが得られることです。 簡単でなくても、トレーナーと自転車を使用することもできます。 これらすべてのことは、あなたの精神的および身体的健康を健康にするのに役立ち、したがって、より幸せで健康的なあなたを作り出します.
次に誰かが「この新しいダイエットを試したことがありますか?」と言うとき または「この新しいエクササイズを試したことはありますか?」 「いいえ、ロード サイクリングをしたことはありませんか?」と答えることができます。 "
